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中野坂上駅から徒歩2分。
「みらいステップなかの」に
若者のためのフリースペースができました。

対象:義務教育終了後~39歳の方
中野区委託事業

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見学大歓迎です。
お気軽にお越しください!

対象:義務教育終了後~39歳の方
中野区委託事業

リビング写真

「まごころドーナッツ」は
中野区

「みらいステップなかの」にある
若者のためのフリースペースです。

対象:義務教育終了後~39歳の方
中野区委託事業

まごころドーナッツについて

About

同世代や年代が違う人と出会いたい。まだまだこの先は模索中。
いろんな経験をしてみたい。今よりも自分の世界を広げたい。

進学や就職など進路の話を気軽にしたい。
家のこと、学校のこと、職場のこと、誰かに話したい。

家じゃなくて、お金をかけないで、過ごせる場所がほしい。
「まずは通える場所」が欲しい。

まごころドーナッツは
そんな人のためのフリースペースです。

中野坂上駅から徒歩2分。

東京メトロ丸ノ内線/都営地下鉄大江戸線の中野坂上駅から歩いてすぐ、「みらいステップなかの(子ども・若者支援センター)」の4階です。

様々なプログラムがあります。

テーブルゲーム、テーマトーク、街歩き、学びの時間など、いろいろなプログラムがあります。
プログラムの内容は、利用者の若者たちと一緒に作っていきます。

利用料はかかりません。

フリースペースおよびプログラムの利用は基本的に無料です。
※プログラムによって材料費や交通費がかかる場合があります。

まごころドーナッツ

イメージマップ

リビングスペース

さまざまなコミュニケーションが生まれるスペースです。プログラムの実施場所にもなります。

マイスペース

勉強や読書、パソコン作業などを一人でじっくり行うことができるスペースです。

フリースペースの愛称について

Why Donuts?

中野区若者フリースペースの愛称が
まごころドーナッツ
に決定いたしました!
登録メンバーたちとともに考えた名前です。

まごころ

  • 「温かみのある場所であってほしい」という願いを込めて。
  • 「誠実な心」「嘘偽りのない心」という意味の言葉であり、様々な思いを持った人々が主体となって活動するフリースペースのテーマと合致する。
  • 柔らかい言葉の響き。

ドーナッツ

  • ドーナッツの輪のように人のつながりが広がっていくイメージ。「人と出会い、ともに活動する場所」「社会へとつながるフリースペース」といった目標と重なる。
  • ドーナッツは哲学的に用いられることもあり、いろいろな解釈ができる。
  • お菓子はいつの時代も人々を元気づけ、気分を明るくしてくれる、希望を感じさせる存在。

2語の組み合わせ

  • 合わせることで、より豊かにフリースペースを表現できる。
  • 日本語と外来語をあわせた親しみやすい語感。

若者たちの願いが込められた
中野区若者フリースペース
まごころドーナッツ
として、これからも
頑張っていきたいと思っております。
皆様、どうぞよろしくお願いいたします。

ご利用案内

Guide
STEP
まずはお電話を

対象:中野区在住・在学・在勤の義務教育終了後~39歳の方

見学の日程調整を行います。また、お電話で簡単にご状況などを伺います。

STEP
見学・お試し利用

実際にフリースペースを見ていただき、ご希望があればお試し利用も交えながらご利用を検討していただきます。

STEP
利用登録手続き

継続利用が決まりましたら、登録の手続きをしていただきます。

STEP
フリースペース利用

フリースペースでの過ごし方、利用スケジュールは自由に決められます。
フリースペース利用のふりかえりや今後の使い方などについて、スタッフと定期面談にて話します。皆さんのニーズに合わせて他機関の紹介なども行っています。

フラッっと立ち寄ったり、気になるプログラムに参加したり。
まごころドーナッツは、
自分なりの利用ができるフリースペースです。

まずは見学・体験からいらしてみませんか?

フリースペース通信

Magazine

日々の活動報告やイベントのご案内、利用メンバーの声などを
発信しています。

アクセス

Access

住所

東京都中野区中央1-41-2
みらいステップなかの4階(中野区子ども・若者支援センター)
Googleマップで見る

アクセス

東京メトロ丸ノ内線・都営地下鉄大江戸線「中野坂上」駅A1出口から徒歩2分

中野坂上駅からの順路はこちら
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東京メトロ 中野坂上駅「A1」出口から地上へ

中野坂上駅には出口がいくつかありますが、「A1」が一番フリースペースに近い出口となります。

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歩道を歩いて北へ

A1出口からそのまま北へ向かう歩道を歩きます。右手には芝生の休憩所や、コンビニエンスストアがあります。

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中野区 子ども・若者支援センターへ

駅から歩いて2分ほどで、右手に「中野区 子ども・若者支援センター」の門が見えてきます。ここが入り口です(隣に図書館の入り口もありますが、そちらではありません)。

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「みらいステップなかの」が目印です
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自動ドアを抜けて、中へお入り下さい

「フリースペース」の表記はありませんが、そのままお入り下さい。

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エレベーターで4階へ

建物に入っていただくと、右手にエレベーターがあります。4階がフリースペースの階になりますので、お上がり下さい。

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看板の順路に沿って進みます

エレベーターを出て左へ進んでいただき、突き当りを右に曲がります(突き当りにある「教育センター」は立入禁止ですので、ご注意下さい)。

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到着です!

フリースペース入り口にも看板がでていますので、お気軽にお入り下さい。おつかれさまでした!

開所時間

火曜日から土曜日(祝日、年末年始を除く)
11:30 〜 19:00
※ 毎月2回、不定期で閉所日があります。詳細はスタッフまで。

対象

中野区在住・在学・在勤の 義務教育終了後~39歳の方

お問い合わせ

Contact

来所される前に、お電話をいただけると助かります。

03‐5937‐3664

受付時間 11:30 〜 19:00

お気軽にご連絡ください。